五月浅夏,温柔向阳,万物蓬勃生长。每年的5月25日,是全国心理健康日,“525”谐音“我爱我”,寓意着关爱自我、接纳自我、拥抱自我。

为进一步筑牢学生心理健康防线,培育学生积极乐观、健康向上的心理品质,营造温暖治愈、阳光和谐的校园氛围,重庆市两江新区锦华学校开展了丰富多彩的5·25心理健康日系列主题活动,让每一颗童心被温柔守护,让每一份成长被用心赋能。

在本周一的升旗仪式上,李娟老师带来《呵护心灵 阳光成长》主题演讲。李老师告诉同学们,成长本就是一场不断与自己对话的旅程,有欢笑、有困惑、有小烦恼都是常态。要学会自我调节、自我治愈,以阳光、自信、豁达的心态奔赴成长之路,让心灵充满阳光,让成长充满力量。

小小的餐盘化作画布,五彩的颜料承载心情。孩子们拿起画笔,肆意涂鸦、自由配色,将开心、愉悦、懵懂、小失落等各种情绪,通通融进斑斓的色彩里。

一张张五颜六色的便利贴,承载着同学们纯粹的心愿、美好的祝福、真挚的期许。

同学们认真书写下自己的小小愿望,或是对自己的鼓励、对未来的憧憬,或是对同学的祝福、对生活的热爱,齐心协力拼凑成一轮闪闪发光的太阳。

同学们以自己的手掌为模板,认真勾勒、用心填充,在手绘掌图中,慢慢梳理内心的情绪与思绪,坦诚直面自我。大家主动写下自己的成长烦恼、内心困惑,也认真记录下对自己的期许与未来的期待。一笔一画间,是与自我的深度对话。

育人先育心,育人者先自暖。学生的健康成长,离不开阳光温暖的教师队伍。为帮助老师们缓解工作压力,学会自我关怀、调节情绪,提升心理健康教育能力,学校特邀心理专家刘吉青老师开展教师自我关怀专题讲座。

心有暖阳,不负成长。未来,锦华学校将持续深耕心理健康教育,把心理关怀融入日常教育的每一处细节,常态化开展各类心理健康主题活动,用心守护每一位师生的心灵晴空,让每一个生命都能向阳生长、自信绽放!

(图文/两江新区锦华学校)