青春逢盛世，成长正当时。为深入贯彻“健康第一”的教育理念，切实守护青少年身心健康，帮助五六年级学生正确认识青春期生理与心理变化，树立健康的自我保护意识和性别观念，近日，重庆市九龙坡区实验外国语学校组织开展性教育专题讲座，特邀华岩镇卫生院钟念科长、张萌医生倾情开讲，为同学们送上了一堂温暖且实用的“成长必修课”。

考虑到青春期男女生的生理心理差异，本次讲座采用 “性别分场” 模式，让男生、女生在专属的交流环境中畅所欲言。讲师们根据男女生的成长特点精准设计内容：女生专场温柔细腻，聚焦青春期生理发育、情绪管理、自我接纳等话题，用共情式表达化解同学们的羞涩与困惑；男生专场坦诚直白，围绕身体变化、责任担当、同伴相处等内容展开，以理性引导帮助男生树立正确的成长认知。没有尴尬的回避，只有真诚的分享，讲师们亲切的语气、专业的讲解让同学们放下顾虑，主动提问、积极互动，在轻松开放的氛围中汲取成长知识。

此次性教育讲座并非单一的知识灌输，而是围绕“生理认知、心理疏导、自我保护”三大核心，构建起全面、科学、系统的教育体系，全方位护航青少年身心健康。

生理认知层面，授课老师结合男女生青春期发育特点，细致讲解身体变化、生理卫生常识，帮助孩子们正确认识自身发育规律，消除青春期的陌生感与焦虑感；心理疏导层面，针对青春期常见的情绪波动、同伴交往困惑等问题，引导孩子们学会接纳自我、调节情绪，树立积极健康的心态；自我保护层面，重点讲解边界意识、安全防范技巧，教会孩子们分辨危险、规避风险，学会尊重自己与他人，筑牢自我保护的“防火墙”。

青春有困惑，成长有温度。未来，学校将持续深耕青少年健康教育，不断完善教育体系，丰富教育形式，常态化开展各类身心健康教育活动，同时持续深化家校合作，用心守护学子健康成长，助力少年向阳逐梦、全面发展。

（图文/九龙坡区实验外国语学校）