从“有书读”到“读好书”，从紧盯升学率到关注生命成长，中国教育正经历一场深刻的价值转向。今年全国两会期间，多位代表委员聚焦青少年心理健康，提出的“身体上要体检，心灵更要体检”这一呼吁，正是这转向中的关键一跃。当物质保障不再是主要矛盾，心灵的健康便成为衡量教育真正成色的“最后一公里”。

没有心理健康的教育，是失重的教育；不被看见的心灵，是时代的隐痛。2025年《柳叶刀》的一纸研究，揭开了中国儿童青少年心理健康的冰山一角：8.9%的精神疾病患病率，意味着每十个孩子里，就有一个正在经历需要专业干预的心理困扰。他们或许是孩子的邻座，或许是那个总安静坐在角落的少年——只是，我们从未看见。

家庭本是心灵的港湾，而有时却成了风暴的起点。一些家长困于“唯分数论”的思维，容易把孩子的心理问题简单归为“成长阵痛”“叛逆期”，用高期待筑起沟通的高墙，伤害往往以“为你好”的名字悄然发生；学校被升学压力所困，一张张试卷占据了所有目光，藏在分数后的焦虑、迷茫，成为无人问津的“沉默的大多数”；网络世界的喧嚣侵占了现实交往的空间，而对心理疾病的偏见与污名，更像一把无形的软刀子，不伤皮肉，却足以让一颗鲜活的心慢慢枯萎。

坚持问题导向，找准痛点难点。每一次剖析，都是为了找准发力方向。从家庭的私语到国家的行动，中间横亘着认知的鸿沟与制度的落差。在越来越多的人关注青少年心理健康时，更应追问：看见之后，如何守护？怎样让关爱落地？

教育部出台的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，正是对这一关切的系统回应。针对中小学生心理健康突出问题和阶段性特点，以“小切口”为突破点，从减负、睡眠到家校协同，为孩子的健康成长撑起防护网。政策的方向已然明确，关键在于能否穿透层层壁垒，抵达每一个需要被看见的孩子。

从“有”到“优”，仍有漫漫长路。制度的善意只有转为个体的暖意才能真正实现其价值。对于家长，应摒弃功利化教育观念，学会倾听、善于鼓励，多关注孩子的情绪变化，少一些指责，多一些陪伴，让家庭成为孩子心灵的“避风港”。学校作为育人主阵地，要切实落实心理健康要求，配备专职心理教师，开展常态化健康课程，开展丰富多彩的实践活动，让每一个孩子都能在集体中找到归属感。社会层面则要破除对心理疾病的偏见与歧视，为抑郁、焦虑“正名”——那不是思想问题，而是医学问题，和感冒发烧一样，需要被评估，被治疗。要整合教育、医疗等资源，普及心理健康知识，推动优质资源向农村、偏远地区倾斜，确保每一个孩子都能平等享受心理关怀。

育人如养花，需要耐心与巧思。心灵的成长没有捷径，也没有标准答案，少年心灵向阳，则民族有望。中小学生的心灵健康，关乎个体一生的幸福，关乎家庭的和谐美满，更关乎国家的未来与民族的复兴。让每一颗幼小心灵都能自由呼吸、向阳生长，成长为内心充盈、人格健全、积极向上的阳光少年——这是时代的呼唤，更是教育的本真。（来源：宜宾市翠屏区教育和体育局）