为进一步拓宽学生视野、破解初中生学习困惑、搭建优质教育资源共享桥梁，1月22日，宜宾市筠连县筠连镇廉溪学校特邀清华大学“烛光计划”实践团队刘俊希、吴翔阳、游乐怡、陈奕帆四名优秀学子，为全体初中生开展专场交流分享活动，以榜样力量赋能青春成长，用科学方法指引求学之路。

分享现场，四名清华学子以自身成长经历为切入点，结合自身学科优势，从学习方法技巧、备考心态调节、长远目标规划等多个维度，真诚分享了自己的求学感悟与成长心得。他们用鲜活的事例、务实的表达，既为廉溪学校初中部学生树立了可感可学、触手可及的榜样，也提供了针对性强、切实可行的学习实践路径，让同学们深刻体会到“优秀源于坚持，成长始于自律”。

互动提问环节气氛热烈，学生们踊跃举手、坦诚发问，围绕“偏科如何有效弥补”“怎样科学控制玩手机时间”“如何缓解学习压力”“高效学习方法有哪些”等高频困惑积极求助。针对同学们的疑问，学子们逐一耐心解答、精准支招：吴翔阳就偏科问题建议，要充分发挥长板学科优势，将其学习方法迁移运用到薄弱学科，同时合理分配时间、夯实基础知识点；陈奕帆针对学习压力缓解给出实用建议，提醒同学们避免长时间刷短视频刺激大脑，可通过听歌、运动等方式转移注意力、调节身心，高效释放压力。

此次分享活动干货满满、意义深远，不仅让廉溪学校的同学们明晰了优秀背后的底层逻辑，转变了学习认知、明确了努力方向，更传递了科学的学习理念和积极向上的成长力量。作为清华大学“烛光计划”整合优质教育资源、助力基层教育发展的生动实践，活动有效实现了名校经验与基层学子的精准对接，将名校学子的成长智慧转化为初中生可借鉴、可践行的行动指南，深刻诠释了“坚持、自律、探索、奋进”的成长内涵。

校方表示，下一步，筠连县廉溪学校将以此次交流活动为契机，充分借鉴名校学子的成长经验与科学方法，持续聚焦学生学习困惑，强化榜样示范引领，不断拓宽育人路径、丰富育人内涵，助力每一位廉溪学子在求学路上脚踏实地、奋勇争先，逐梦前行。（图/文 宜宾市筠连县筠连镇廉溪学校）