为积极响应健康中国战略，认真落实国家、省、市卫生健康工作会议精神，提升师生健康素养，增强师生文明健康意识，近日，乐山市沙湾区实验初级中学开展系列活动，引导师生树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

一屋不扫，何以扫天下？学生代表吴沛谕认为，无论是不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪，还是勤换衣服勤洗澡，认真打扫卫生，少吃零食多运动，都是保障大家身心健康的好习惯。此外，难过时找朋友聊天，疲惫时送自己一首歌，迷茫时向老师倾诉，这些也是保持身心健康的良好配方。教导主任黄玲以“拒绝烟草 青春无憾”为题进行第38个世界无烟日主题宣讲。从真实案例中的烟草危害，到怎样有效拒绝第一支烟，再到已吸烟后如何戒烟，黄玲用数据告诉大家怎样对自己的健康负责。

在学校，同学们纷纷拿起清洁工具，对校园进行全面打扫。教室里的桌椅、黑板、窗台、书架、地面，他们都不放过，必须干净整齐。同学们的分工合作、齐心协力让校园焕然一新，整个学校呈现出整洁与优美。保洁工作人员出场，他们认真负责地对走廊、厕所、教室定期进行全面、细致的消毒。他们严格遵循操作规范，确保消毒效果达到最佳，保障校园安全。在家里，或扫地、或擦灰、或整理房间，同学们撸起袖子，和家长配合默契，为家庭营造出干净温馨的氛围。过程中，既增进了彼此之间的沟通，孩子们也更能感受到家人平时默默的付出。

政教主任赵国平利用全体教师会，组织大家深入学习《四川省爱国卫生与健康促进条例》，提醒大家合理膳食、科学运动、戒烟限酒、良好睡眠，做好体重管理，养成健康生活习惯。

“健康，是人生最动人的旋律，是生命最绚丽的色彩。”学校相关负责人表示，让大家共同努力，保障自己身心健康，同时，为青少年的健康撑起一片蓝天，让他们快乐成长，追逐梦想。（文/图：乐山市沙湾区实验初级中学）