3月13日下午，淮北市杜集区淮海东路学校学校特邀眼科和口腔科工作人员为学生们传授用眼卫生和护牙知识，同时组织了全面的视力和口腔健康检测，为学生的健康状况进行精准评估。

讲座伊始，眼科工作人员结合生动有趣的案例，详细讲解了正确用眼的重要性以及日常生活中如何预防近视等视力问题。工作人员强调，学生们应避免长时间连续用眼，尤其是在使用电子产品时，应遵循“20-20”法则，即每用眼20分钟，至少远眺20秒，以缓解眼部疲劳。此外，还介绍了眼保健操的正确做法，鼓励学生们坚持每天做操，保护视力健康。

紧接着，口腔健康工作人员为学生们带来了关于口腔保健的知识。工作人员指出，良好的口腔卫生习惯对于预防龋齿、牙周病等口腔疾病至关重要。详细讲解了正确的刷牙方法、使用牙线的技巧以及定期进行口腔检查的重要性。同时，还提醒学生们要注意饮食健康，减少糖分摄入，多吃富含纤维的食物，以促进口腔健康。

讲座结束后，学生们在老师和医护人员的引导下，有序地进行了视力和口腔健康检测。医护人员使用专业的设备为学生们进行了视力测试和口腔检查，并根据检测结果给出了个性化的健康建议。

淮北市杜集区淮海东路学校关工委表示，此次视力口腔健康讲座是学校关爱学生身体健康系列活动的重要组成部分。未来，学校将继续关注学生身体健康的各个方面，积极策划更多有益的活动，为学生们的健康成长保驾护航。（图文/淮北市杜集区淮海东路学校）