近日，宜宾市第十二中学校开展“青少年手机防沉迷”的专题讲座。此次活动是该校家长学校课程的一部分，旨在帮助家长理解和应对孩子过度依赖手机的问题，吸引了众多家长参与。

讲座中，学校心理健康教育发展中心主任罗礼平分析了导致青少年沉迷手机的多种因素，如网络社交的强大吸引力、游戏设计的心理机制以及家庭环境对青少年心理需求的影响等。他引用多个真实案例和最新数据，直观展示了长时间使用手机可能给青少年带来的不利影响，包括身心健康问题、学业成绩下滑及社交能力受损等方面。

为了帮助家长们更好地引导孩子正确使用手机，罗礼平介绍了一系列实用的方法和策略，如制定合理的手机使用规则、利用技术手段管理限制，以及鼓励孩子们参与多样化的课外活动，培养他们的兴趣爱好，提高时间管理和自我约束能力。讲座内容丰富且具有很强的指导性，受到了家长们的一致好评。

校方表示，宜宾十二中始终致力于为学生创造一个健康、积极的成长环境，重视家校合作，共同促进青少年身心健康发展，让孩子们都能远离数字成瘾，茁壮成长。（图/文 黄莺）