新学期开学季 | 直面校园常见的五类高发意外伤害
央广网北京9月5日消息(记者 雷妍)开学了,学生们满怀期待地重返校园,但热闹与活力之中,意外伤害的风险也随之而来。
如何面对这些潜在威胁?应急总医院儿科主任医师刘丽利提示:关键在于预防与应对。学生需增强安全意识,遵守校园规则,特别是在运动、课间活动时注意安全,避免追逐打闹。同时,掌握基本的急救知识,如止血、包扎、心肺复苏等,能在关键时刻自救互救。老师们则应加强安全教育,定期检查校园设施安全,确保学生活动环境无隐患。家校合作,共同为孩子们营造一个安全、和谐的校园环境,让学习之路更加顺畅无忧。
校园常见五类意外伤害
刘丽利介绍,学生由于年龄、行为特点等因素,容易遭遇多种意外伤害。以下是一些常见的意外伤害类型:
1.摔倒与跌落:常见于楼梯、操场、走廊等地方,可能因地面湿滑、追逐打闹或注意力不集中导致。
2.碰撞与挤压:在体育活动中或课间休息时,学生间的碰撞以及被重物或门窗挤压是常见的伤害原因。
3.运动损伤:参与体育活动时,如篮球、足球、跑步等,容易发生扭伤、拉伤、骨折等运动损伤。
4.烧烫伤:实验室操作不当、热水或热食打翻等可能导致烧烫伤。
5.割伤与刺伤:使用文具、手工工具或接触尖锐物品时,不慎造成割伤或刺伤。
出现意外伤害 这样紧急处理
在面对校园内的意外伤害时,紧急处理是至关重要的。以下是针对不同类型伤害的详细紧急处理措施:
1.摔倒与跌落
初步评估:首先检查伤者是否清醒,询问其是否有头痛、恶心等症状,以判断是否有头部受伤的可能。同时,观察伤者是否有明显的骨折迹象,如畸形、异常活动或骨擦音。
止血:如果伤口出血,应立即用干净的布或衣物直接压迫伤口止血。注意不要移除嵌入伤口的异物,以免加重出血。
固定与搬运:对于怀疑有脊柱或四肢骨折的伤者,应避免随意移动,以免加重损伤。可以使用木板、硬纸板等物品进行临时固定,并尽快呼叫专业人员前来搬运。
就医:无论伤势轻重,都应及时送医检查,以确保没有遗漏的潜在伤害。
2.碰撞与挤压
保持呼吸道通畅:首先确保伤者的呼吸道没有被堵塞,如果有呕吐物或其他异物,应小心清除。
观察伤情:检查伤者是否有明显的外伤、出血或骨折。同时,注意观察伤者的呼吸、心跳等生命体征。
止血与包扎:对于出血的伤口,进行压迫止血并包扎。如果伤口较深或出血不止,应立即就医。
冷敷与休息:对于无骨折的软组织损伤,可以进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。同时,让伤者保持安静休息,避免进一步活动。
3.运动损伤(如扭伤、拉伤)
休息:立即停止活动,避免加重伤势。
冷敷:用冰袋或冷湿布对受伤部位进行冷敷,每次20分钟,间隔2-3小时,以减少肿胀和疼痛。
加压包扎:使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎,以限制肿胀并支撑受伤部位。注意不要包扎过紧,以免影响血液循环。
抬高患肢:将受伤部位抬高至心脏水平以上,以减少血液淤积和肿胀。
就医:如果伤势较重或疼痛持续不减,应及时就医检查是否有关节脱位、骨折等严重问题。
4.烧烫伤
冷水冲洗:立即用流动的冷水冲洗伤处至少15-20分钟,以降低皮肤温度并减轻疼痛。注意水温不宜过低,以免造成冻伤。
去除衣物:如果伤处覆盖有衣物或饰品,应小心剪开或脱去,避免直接撕扯以免加重伤害。
覆盖伤口:用干净的纱布或无菌敷料轻轻覆盖伤口,以保护创面并减少感染风险。注意不要用毛巾、棉花等易粘连的物品覆盖伤口。
就医:对于严重烧烫伤(如面积大、深度深、伴有水疱等),应立即就医处理。
5.割伤或刺伤
清洁伤口:首先用清洁、干燥的布或纸巾紧紧压迫伤口,以控制出血。
不用酒精:处理伤口时应避免使用酒精、碘酒等刺激性强的消毒剂直接涂抹,以免加剧疼痛或造成伤口周围皮肤损伤。正确做法是先清洁伤口周围,再用温和的消毒液轻拭伤口,最后覆盖无菌纱布固定。
就医:若伤口较深、出血量大或无法自行止血,应立即就医,以免延误治疗导致严重后果。在等待救援或前往医院途中,可适度抬高受伤部位,以减少血液流动。
这样做 减少意外伤害发生
1.增强安全意识:时刻注意周围环境,避免在楼梯、走廊等区域奔跑打闹。
2.正确使用文具和工具:使用剪刀、美工刀等尖锐物品时要小心谨慎,避免刺伤自己或他人。
3.遵守体育规则:参与体育活动时,提前检查好鞋带是否系好,在老师指导下做好热身,让关节肌肉活动充分后再进行剧烈运动。遵守规则,佩戴好护具,不做危险动作。使用体育器械要在老师指导下掌握要领,避免不必要的运动损伤。
4.养成良好的就餐习惯:就餐时保持安静不要大声说笑,避免食物误入气管。
5.学习急救知识:了解基本的急救技能,如止血、包扎、心肺复苏等,以便在紧急情况下自救互救。
6.健康饮食:避免购买和食用不明来源的食品,以防食物中毒。
此外,刘丽利提示,学校应加强安全教育,定期开展安全教育课程,提高学生的安全意识和自我保护能力。在课间、体育活动等时段,加强对学生的监管,防止发生意外伤害。定期检查和维护校园设施,确保其安全可靠。教师应掌握一些基本的急救技能,以便在紧急情况下能够迅速响应。学校应建立应急预案,明确应急处理流程和责任人,确保在意外发生时能够有序应对。