为进一步提高未成年人的心理素质，引导未成年人树立心理健康意识，让更多的未成年人认识到保持心理健康的重要性，7月23日，成都市龙泉驿区禾晟公益服务中心在柏合街道黎明日间照料中心开展“青心守护 从心开始”未成年人暑期成长营活动。

活动现场，心理老师从一个小游戏开始，引起在场孩子们的兴趣，接着又以举例子的方式向孩子们指出青春期心理和生理健康的特殊性及战胜挫折的好办法。

心理老师通过形象的图片、生动的故事和鲜活的案例，围绕青春期生理和心理的特点、人生最重要的思考题、亲子关系里的成长、我的人生我做主等方面进行了全面的阐述，引导未成年人通过适量运动、合理饮食、充足睡眠、加强沟通等方式有效释放情绪，缓解各种心理压力。

活动相关负责人表示，通过此次活动，孩子们认识到了学会调节情绪、稳定情绪、陶冶性情等的重要性，不仅能提升未成年人的自信心、创造力和想象力，而且能让他们在学习之外的空间里，认识情绪、管理情绪，在游戏中探索自己、发现自己、认识自己、完善自己。在今后的生活、学习中保持乐观的心态，正确对待自己的情绪。（图/文 成都市龙泉驿区禾晟公益服务中心）