运动健身显活力 成都龙泉驿八角井社区开展运动主题活动
正逢夏至,绿意盎然。为营造社区全民参与健身的浓厚氛围,积极响应国家全民健身计划,进一步加深居民互动交流,搭建绿色桥梁,6月27日,成都市龙泉驿区洛带镇八角井社区在洛带镇湿地公园开展“活力八角井,一起好状态”运动主题活动,此次活动有30余名居民参与。
活动伊始,居民们穿戴轻便服装,在公园门口签到后,社工组织带领居民们慢跑至草坪区域。进行短暂休整后,教练带领居民学习瑜伽动作,练习呼吸节奏,平衡动作。在绿荫成林、空气清新的环境中,居民们身心合一,体验了有氧瑜伽带来的愉悦和放松。
活动期间,为确保参与者的安全和健康,在运动旁边区域设有专业急救用品箱和补给站,得到了居民们的高度评价,参与活动的居民们表示:“晨跑结合瑜伽锻炼的方式,不仅充满乐趣,也促进了彼此之间的交流,是非常有意义的一次体验。”
“此次活动,以提高居民身体素质为核心,搭建了居民互动交流的平台,增强了参与者的凝聚力和自信心。”八角井社区相关负责人表示,社区将继续发展社区体育文化,为营造健康和谐社区而努力。(图/文 成都市龙泉驿区洛带镇八角井社区)