为推动中国优秀传统文化传播，加强国际文化交流，让留学生更好地了解、感受中国传统文化，在中国传统节日端午节来临之际，自6月6日开始，安徽中医药大学人文与国际教育交流学院、学生处、针灸推拿学院等部门共同开展了留学生“端午”文化系列体验活动，来自10多个国家的20余名在校留学生参加了此次中华传统端午文化体验活动。

初体验：割艾草、试艾灸

“一年一端午，一岁一安康，门插艾，香满堂”。每逢端午佳节，中国自古有悬艾传统习俗，有驱邪、祛病等祝福寓意。艾草还被誉为“百草之王”，在保健和医疗方面也用途广泛，是独特的中国文化符号之一。留学生的文化体验也从认识了解艾草开始。

在针灸推拿学院举办的“端午传吉祥，艾叶送健康”活动中，留学生们有幸来到艾草培植基地，在老师和中国同学的指导下，亲身体验了割艾草，了解艾草的典故。六月的太阳虽炽热，但仍然挡不住同学们的热情。拿起剪刀、镰刀、留学生们忙的不亦乐乎，顶着太阳寻找着自己心中最完美的那支艾草，真真切切地体味传统文化的魅力，感受劳动的快乐。

“辛勤”的劳动后，留学生还现场体验中医传统项目艾灸，华佗爱心社的志愿者为留学生们详细介绍了艾灸的起源、原理及功效。了解到艾灸具有温经散寒、活血通络、扶阳固脱、防病保健等多重功效后，留学生们都跃跃欲试。来自摩洛哥的2020级本科留学生朱德明满怀好奇地体验了一把艾灸。在手上合谷穴2至3厘米的位置持续施灸，感受艾绒燃烧产生的热力。“热乎乎的，长期赶工毕业论文造成的手指酸痛的感觉减轻了不少，真的有效果，想向家人朋友推荐。”他说。在体验过程中，留学生们纷纷表示，艾灸不仅具有独特的疗效，还蕴含着深厚的文化底蕴。

悠悠艾草香，绵绵情意长。此次文化体验活动深受同学们喜爱，留学生们通过亲手收割艾叶亲身体验艾灸，沉浸式了解了中国传统节日所承载的文化内涵，体验了中医传统疗法的效用，对中国传统文化有了更深的了解，也加深了同学们对中国传统文化的理解和认同。

再体验：手制艾草花束

“门挂艾旗驱百病，户悬蒲剑斩千邪”。端午节素有悬菖蒲、挂艾叶的习俗，用来驱蚊防病，辟害祈福。为了让留学生在这个充满绿意与香气的季节里，继续深入体验浓浓的端午节民俗文化氛围，6月6日晚上，人文与国际教育交流学院组织留学生参加学生处组织的大学生“一站式”岐黄社区艾草花束DIY活动，体验制作清香四溢、玲珑夺目的艾草手工花束，让“艾”意更悠长。

活动现场，指导老师为大家示范艾草花束制作流程，留学生们兴致勃勃地拿起工具和花材，边学边练，高低相间、错落有致，将艾草与菖蒲进行艺术性组合，在大家的精巧装扮下，艾草、菖蒲、丝带等材料摇身变成一束束精美的花束。在了解到“艾叶”花束所蕴含的美好寓意后，留学生们啧啧称赞，纷纷表示要“入乡随俗”把自己亲手制作的特色艾草花束挂在门上，既有端午的仪式感，又有特殊的纪念意义。

终体验：端午粽飘香

6月7日下午，在学生处的精心组织下，留学生们来到少荃湖校区南食堂二楼参加大学生“一站式”岐黄社区包粽子活动，沉浸式感受端午节传统文化的独特魅力。

指导老师为留学生们讲述了端午节包粽子的起源和由来并认真展示了传统的裹粽手艺。留学生们也纷纷拿起粽叶，边学边包，一展身手。叠“漏斗”、放糯米、放红枣、压实、折粽叶、绑紧……在食堂阿姨的耐心指导下，留学生们包得也越发得心应手，包出的粽子有模有样，在欢声笑语中每位留学生都亲手完成了属于自己的粽子，他们将包好的粽子高高举起，骄傲地向大家展示。经过耐心等待，一盘盘热气腾腾的粽子新鲜出炉，品尝着自己的劳动成果，留学生们脸上露出满满的成就感。

粽子，承载着中国传统文化，经过一下午的“学”“包”“尝　”，留学生们切身感受到了中国悠久文化的魅力，在一片欢声笑语中，中华传统文化也走进了每个留学生的心里。

今后，学校将持续为留学生搭建各类文体活动平台，讲好中国故事，引导留学生们积极弘扬中华民族优秀传统文化。

（文图／王姝文　金晓琴　刘晨）