普及心理健康知识 成都医学院开展朋辈心理辅导体验活动
为满足学生日益增长的多元化心理服务需求,宣传普及心理健康知识及心理咨询理念,充分发挥朋辈咨询员队伍在学校心理健康教育工作中的积极作用,日前,成都医学院学生工作部(处)大学生心理健康教育辅导中心开展了一场“举朋辈之力,解心灵之忧 ”朋辈心理辅导体验活动,来自该校各学院学子积极参与。
朋辈咨询员是由该校大学生心理健康教育辅导中心培训和指导的学生朋辈互助力量,旨在协助该中心开展学校心理育人服务,宣传普及心理学知识,及时对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持。此次活动采用线上线下两种形式进行,由朋辈咨询员作为学子温暖的陪伴者,帮助其察觉和识别消极情绪及负面认知,引导其发现自己学习生活中的“卡点”,解决学子们的一般性心理问题。活动过程中,该校学子借助空白扇子进行创作,把隐藏在内心的矛盾冲突、不良情绪无意识地投射于作品中,在活动营造的安全、放松的氛围里进行心灵的对话和碰撞,及时疏导学子负面情绪,让他们学会自我调节。
“本次活动作为我校第十八届‘5·25’心理健康教育宣传月系列活动之一,搭建起了朋辈心理互助的桥梁,让更多的学子了解到‘朋辈咨询员’这一可以寻求心理帮助的对象,不仅为学校朋辈咨询员团队提供了一个实践和学习的平台,也为参与者带来了深刻的心理体验和成长。”成都医学院相关负责人表示,该校将通过形式多样的心理健康教育活动,以积极心理品质培育为目标,促进学子身心健康、全面发展。(王李科)
供图:成都医学院