为全面推进中小学生心理健康服务，乐山市通江小学心理健康专职教师余垚、黄韵熹对四至六年级的班级心理委员开展了培训。本次培训旨在帮助心理委员建立科学心理关爱的意识，提升心理关爱素养，加强其对自我以及对朋辈的心理干预能力。本次培训主要围绕三个专题展开。

心理健康状态的概念及判断。通过了解心理健康的判定标准，对比心理正常和异常的内涵，心理委员们初步树立起对心理健康的科学概念，确定了可帮助对象的范围。对于暂时没有能力帮助的对象，心理委员知晓了向上汇报的机制，联动班级老师、学校心理教师、青少年辅导中心专业医师，共同帮扶需要帮助的对象。

心理干预能力提升。通过学习有效的沟通技巧，心理委员们能够更好地与同学建立信任，做到及时地关注、认真地倾听、完全地尊重和提供力所能及的支持，进一步增强了心理干预能力。

心理委员的自我关爱。作为心理委员，帮助他人最重要的是，要保证自我拥有足够的心理能量和健康的心理状态。因此，在培训的尾声，老师们向心理委员介绍了关爱自己的方法。心理委员们在实践中得到了情绪的释放，也表示会将习得的方法进一步推荐给需要帮助的同学们，扩大心理干预的辐射面。

“通过本次培训，心理委员们初步建立了科学心理学意识，了解到更多心理相关的概念和知识，掌握了人际沟通和心理干预技巧，加强了心理委员们对自我以及对朋辈伙伴的心理干预能力。”学校相关负责人表示，将继续推进心理健康教育工作，完善心理健康服务，为四善少年的心理健康保驾护航。（文/图：乐山市通江小学）