4月17日，眉山师范学校附属小学崇礼校区举办了一场关于四年级心理健康教育进校园的讲座，旨在提高同学们对心理健康的重视程度，培养他们积极健康的心态。

讲座一开始，陈敏校长就强调了心理健康的重要性，让大家明白健康的心理是每个人都应该具备的基本素质。接着，学校请来了心理辅导向勇刚老师，向大家讲解了常见的心理问题和应对方法。老师用通俗易懂的语言讲解了焦虑、抑郁、自卑等问题的成因和解决办法，引导同学们如何更好地应对生活中的困难和挑战。

此外，老师还介绍了许多有效的心理调适方法，如深呼吸、冥想、运动等，让大家了解这些方法不仅可以缓解心理压力，还有助于增强身体健康。在互动环节，同学们积极发言，提出了自己的困惑和问题，老师也耐心解答，让大家都感受到了关爱和支持。向老师总结了讲座的主要内容，鼓励同学们要注重心理健康，学会自我调节和自我成长。同时，向老师也呼吁学校和家长要关注孩子的心理健康，为孩子们创造一个健康、和谐、积极向上的成长环境。

“通过此次讲座，同学们不仅了解了心理健康的重要性，还学到了许多实用的心理调适方法。”学校相关负责人表示，相信在未来的学习和生活中，他们能够更加自信、乐观地面对各种挑战，成为更加优秀的人才。（王力）

供图：眉山师范学校附属小学崇礼校区