编者按

“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”大暑，指炎热之极，是中国大部分地区一年中最热的时段。

大暑介绍

大暑，是二十四节气中的第十二个节气，是夏天最后一个节气，于公历7月22日～24日交节。大暑这一天，太阳达到黄经120度。大暑标志着一年已过半，中国大部分地区进入了一年中气温最高的时节。

大暑时节正值“三伏天”的“中伏”前后，而所谓“冷在三九，热在中伏”，阳光猛烈、雨水充盈、空气潮湿是大暑时节的特点。古书中说“大者，乃炎热之极也”，暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合物极必反规律，可见大暑的炎热程度达到了峰值。

由于大暑是一年中日照最多、气温最高的时节，所以十分有利于农作物的生长，农作物生长十分迅速。

一候，腐草为萤

二候，土润溽暑

三候，大雨时行

一候，腐草为萤。古人认为，萤火虫乃腐草所变，萤火虫又名“烛宵”“耀夜”，是大暑迎接立秋的诗意之虫，是轻罗小扇扑流萤，萤火虫袅袅神秘在静夜里穿梭时，正如“大暑三秋近，林钟九夏移”，其实凉爽的秋离我们已经不远了。

二侯，土润溽暑。由于天气炎热，泥土里的水分都蒸腾起来了，周围变得温润潮湿。三候，大雨时行。因湿气积聚而招致大雨滂沱，常常出现暴风骤雨。大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

大暑习俗

半年节

农历六月十五日为全年的一半，正值大暑节气，叫“半年节”。一家人在这一天拜完神明后，汇聚在一起吃“半年圆”。半年圆是用糯米磨成粉再和上红面搓成的，大多会煮成甜品来品尝，象征着团圆与甜蜜。

送“大暑船”

送“大暑船”是浙江沿海地区渔村的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安，祈祷来年风调雨顺、国泰民安，也体现了当地百姓顺应自然、敬畏自然、与自然和谐相处的愿望。

喝伏茶

伏茶，顾名思义，是人们在三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。

晒伏姜

伏姜源自中国山西、河南等地。三伏天时，人们会把生姜切片，或榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，放在太阳下晾晒。等充分融合后食用，对老寒、伤风咳嗽等有奇效，还有温暖保健的功效。

大暑寄语

暑气至浓，万物盛极。天气虽热，却不影响我们通过各种方式寻觅一方清凉，荷风送香，雨过云收，神清气爽，心静生凉。愿中国网小记者在热气全开的盛夏，夏日悠长，不燥不烦，每一天都能金光闪闪，活力满满。