为进一步提高大学生心理素质，培育大学生积极向上的阳光心态，引导大学生形成积极的生命观，全面提升心理素质，宣城职业技术学校于5月25日大学生心理健康日前后开展了以“助力心灵、礼赞生命”为主题的系列活动。

5月17日上午，学校心理中心组织部分班级围绕“挫折是财富还是绊脚石”主题展开辩论赛，辩手们在立论，驳立论，辩论等各个环节中旁征博引，妙语连珠，在激烈的思维碰撞中，为大家呈现了一场极佳的视听盛宴。此次活动通过对挫折意义的思考，引导学生用积极的心态面对学习和生活中遇到的挫折，主动习得情绪管理和减压技能，迎难而上，克服困难。

5月25日中午，学校心理中心组织开展“减压抗挫”心理素质拓展活动，活动由“珠行万里”、“同心圆”、“摸石头过河”、“三人行”4个环节，学生分成3组来进行。在破冰熟悉阶段，各小组成员积极合作，探索道具最便捷的使用方法，最后根据每组完成用时评比出一、二、三等奖。活动促进学生学会不断创新尝试，在失误和挫折中总结经验教训，掌握人际沟通与合作精神，培养形成了积极乐观心态。

5月25日晚，学校面向全校学生开展了心理健康教育和生命安全知识讲座，讲座特邀蚌埠医学院李志刚教授从心理健康的概念，心理健康的标准等多个方面进行授课，用生动的案例，深厚的临床经验，教会同学们如何积极维护并调试好心理健康状态。宣城市人民医院急诊科主任陈祥教学急救知识，并带来了实操演练，现场学生学习热情高涨，受益匪浅。

为激励心理委员工作积极性，本次心理健康节组织了“最美心理委员”评选活动，肯定了心理委员在过去一年为班级同学所做的工作，进一步强化了心理安全工作的重要性，发挥大学生朋辈心理辅导功能。

在心理健康节期间，各二级学院主动以班级为单位，积极开展心理健康教育知识宣传和心理健康教育主题班会活动等，增强了大学生珍爱自我和他人的心理健康意识。（图文：孙桔云 吴以兵）