中国网3月10日讯（曾黎）“双减”之后，随着课后延时服务、周末托管服务、假期托管服务的全面启动，一时间老师们的工作时间陡然延长，工作压力成倍叠加，“满负荷的运转”让减法都做在学生身上，加法却做在了老师身上。
“双减”下如何为老师解压也成为摆在广大学校面前的难题。只有老师活力满满，课堂才能高效，老师幸福，学生才会幸福！那该如何为老师减压，以保障教师的身心健康，让其能以饱满的热情投入到每日工作中呢？
成都市新都区北星小学以爱之名，打出了为老师减压的“组合拳”——暖心六件套大礼包，包括弹性作息包、美餐暖胃包、心灵按摩包、节日温暖包、妈咪无忧包、还您美丽包，切实为老师们分忧解难，帮助大家从容面对“双减”带来的新变化。
美餐暖胃包——为每位老师准备一个小小的保温盒，精巧便携暖心暖胃。无论是学校花样多多的早餐，还是中午充电加油的“下饭泡菜”，总有一份温暖在等待着你，随时随地蓄能充电！
心灵按摩包——一次全员覆盖的心理筛查，一场直面压力的心灵大讲堂，奏响今年三.八节的序章。从“心”开始，正确面对压力，管理好情绪，让你每天都拥有满满的正能量，引领着学生奔赴诗与远方！
弹性作息包——“双减”之后，延时、托管让你步履匆匆，生活变得更加充实！我们是老师，也是女儿儿子，丈夫妻子。每月半天的“双减假”和每周机动的早晚班时间，为斜杠青年的你提供了更多的可能，去探寻生活之美。
妈咪无忧包——随着学校越来越多女老师开始解锁“母亲”的角色，一方小小的母婴室，化解了哺乳期工作的尴尬。冰箱、沙发、小床，有了C309全新落成的母婴室，新手妈咪也能从容应对哺乳问题。
还您美丽包——你有多久没有拍一张属于自己的写真照了？你有多久没有好好打扮，化美美的妆啦？北星联手摄影师公益团队，为女神们定格美丽的瞬间！
节日温暖包——一过节就唱唱跳跳？不！这个三八节，学校还老师们最美烟火气！“除了每年3.8节固定的评选表彰、技能大赛等项目，本次妇女节，更为才子佳人们准备了一方生活大舞台。由有才能的老师自己承办体验工坊，让老师们开启3.8节烟火体验之旅。目前已开设咖啡、插花、烧烤、烘焙、民乐、烤地瓜、象棋、无人机、排球、寿司、化妆等十余个工作坊。”北星小学副校长张敬向记者介绍起本次3.8节教师活动方案。
“人间烟火气，最抚赤子心”，寿司、烘培与烤地瓜体现了中外文化的碰撞与交融，让人齿颊留香；象棋对弈难分伯仲；插花作品美轮美奂；咖啡成品醇香浓郁；民乐展示余音袅袅；排球、无人机让人目不暇接；而化妆展示为这个节日增添了独特魅力。
“红色北星、大家北星、学术北星、融合北星，是学校第二个三年发展规划中提出的四大重点项目，但我觉得在‘双减’重磅落地的这几年，还应该为老师们加上如家般的‘烟火北星’，希望学校的老师都能在爱与温暖中，意气风发，笑颜如花！”北星小学党支部书记、校长曾祥琼说道。
