爱护眼睛，珍爱光明 乐山城北幼教育集团总园培养幼儿良好用眼习惯

中国网6月7日讯 随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。为让幼儿从小懂得眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，2022年6月6日，乐山市城北幼教育集团总园借着“第27个全国‘爱眼日’”的东风，开展了“爱护眼睛，珍爱光明”系列活动。

幼儿园赵莉老师利用国旗下讲话，用猜谜语的形式引出主题。通过PPT、小视频等向幼儿讲解了眼睛的基本结构、如何科学用眼以及预防近视的相关知识。“我们应该怎么样做才能更好地保护好自己的眼睛呢？”赵莉老师提出的问题，孩子们争先恐后的积极举手回答：“要少玩手机、电脑。”“不能躺着看电视。”“妈妈说，多吃蓝莓对眼睛有好处”……随后，孩子们和老师一同总结了爱眼小妙招：多做户外运动；经常向远处；养成良好的看书习惯；做到“三个一”（远离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远）和“三个不”（不躺着看书，不在行走中看书，不在光弱或过强的地方看书、画画）。据悉，幼儿时期是视觉发育的黄金期。爱护眼睛，大家要一同行动起来，老师、孩子们跟随着音乐做眼保健操，揉天应穴、挤按晴明穴、揉四白穴、按揉太阳穴，揉刮眼眶。通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。回到班级以后，孩子们用五彩的画笔绘制了“爱眼倡议书”，呼吁大朋友、小朋友们远离电子产品，呵护眼睛。

“孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口，保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。”幼儿园相关负责人表示，爱眼护眼，让孩子们都有一双健康明亮的眼睛。（王琦莲 吴红）