呵护心灵，快乐成长 成都武侯高级中学这场“心理营养”盛宴赞了！

中国网6月6日讯（宋得恩）为深入推进成都市武侯高级中学心理健康教育工作，引导学生了解自我、关爱自我、悦纳自我，关注自身的心理健康和身心成长，2022年5月，武侯高中在心理活动月开展了系列活动。

组织心理委员培训

5月17日，学校心理老师魏姣对高一高二、初一初二的全体心理委员进行了一场名为《关爱生命，你我同行》的培训。整场培训同学们积极参与，认真学习和倾听，提升了对心理危机识别的能力。

观看心理健康教育影片

学校根据学生的年龄特点，利用心理课时间，由心理老师组织观看心灵成长类影片《完美的世界》和《肖申克的救赎》，并组织学生进行讨论，引导学生了解更多心理健康常识，学习心理问题自我调整、自我干预的方法。

组织心理班会课

5月23日，学校利用班会课时间，由各班班主任进行了一场名为《关爱生命，一起向未来》的心理班会课。在班会课上，班主任在帮同学们舒缓压力，净化心灵的同时不断强调不管遇到任何事情，请珍爱生命，因为大千世界还有很多精彩等着同学们去发现。

开展高考解压活动

5月26日，学校邀请了国家二级心理咨询师进校对高三年级全体同学进行了一场高考解压活动。这场解压活动给学生补充了“心理营养”，让春日的暖阳洒进了学生的心田，同学们也积极调整心态去迎接他们生命中最重要的一次淬炼。

“家庭”定格一瞬间活动

5月25日——5月30日，学校继续开展了家庭定格一瞬间活动。这场活动让同学们准备了彩色笔和16开大小的白纸。邀请每一位家庭成员与“我”共同绘制家庭互动中弥足珍贵的场景，刻画那一瞬间的难忘与感动。画作完成后，每一位成员欣赏画作，静心感悟1分钟后，在纸张空白处撰写感想或点评。这场活动更好地促进了家庭成员对彼此之间的了解，营造了平等民主的家庭氛围，增添了家庭的乐趣与色彩。

心理咨询活动

5月30日，学校邀请了八位国家二级心理咨询师到校进行心理咨询活动，为近30余位师生提供了帮助和心理支持。

学校相关负责人表示，心理活动月的系列活动只是武侯高中心理健康教育工作的一个剪影，后续学校心理咨询中心也将继续推出各类心理活动，为广大师生的心理健康护航。