成都盐小锦馨“525”活动： 构建支持能量圈，助力生命“心”成长

中国网5月25日讯（钟传亮）在阳光灿烂、生机盎然的五月，一年一度的“525心理健康月”如期而至。成都市盐道街小学锦馨分校以“构建支持能量圈，助力生命‘心’成长”为主题，开展了形式多样的心理健康活动，旨在引导老师、家长、学生建立及完善社会支持系统，寻找心理支持，关注并珍爱生命。

活动前期，在学校的组织下，同学们主动收集心理健康知识，制作丰富多彩的心理健康知识小报，从中了解心理健康知识，汲取积极的心理能量。学生作品中，有关于生命起源的故事绘画，有曼陀罗绘画作品，还有秘密花园涂色作品……学校对学生作品进行了展示。

在集体朝会上，学校举行了2022年心理健康教育活动月启动仪式，学校心理吉祥物大白和五年级3班的同学们以校园情景剧表演的方式拉开了本次525活动序幕。仪式上，心理老师和大白向同学们介绍了525的含义，以及心理健康活动月的主题和丰富多彩的活动安排，并鼓励同学们积极参与本次心理健康月活动。

在心理主题课堂上，同学们进行了《我的成长大冒险》探索，在好玩又走心的课程中认识生命是有顺境和逆境的，顺境和逆境都会帮助自己成长，并构建和完善自己的支持能量圈，学会感恩自己的支持力量，带着自己的支持力量勇敢成长。

在家校心育板块，学校继续推送家庭教育微课堂《儿童技能教养法第14期：把技能教给别人》，并为学校家长们设计、发放《525关注心理健康》告家长书，提升家长对心理健康的认知与关注，提醒家长关注孩子的情绪变化，及时疏导开解，帮助孩子树立正确的生命观。同时，让家长们给予孩子更多的关怀、肯定、支持和安全感，建立良好的亲子关系，为孩子的心理成长筑起一道坚实的屏障。

同时，为进一步加深教师对自我心理状态的了解，减轻心理压力，提升心理健康水平，学校心理中心为全体教师量身定制心理测评问卷，通过心理测评，了解教师当前的心理行为状态，判断教师的心理发展状况，同时也让老师们从另一个角度剖析自己，解读自我。心理中心根据测评结果，将开展各项更具针对性的教师心理活动。

此外，学校还举行了最受学生喜爱的游园活动，通过设置情绪宣泄站、解手链、能量井字棋、疾风劲草、七彩手印5个游园项目，让学生释放压力，在活动中挖掘自我的积极力量，寻找属于自己的生命指南，满怀信心的奔赴生命的下一趟旅程。

学校相关负责人表示，通过此次“525心理活动月”的系列活动，加强了盐小锦馨全体师生对心理健康的关注，帮助大家构建和完善自己的支持能量圈，养成积极向上的生活态度，勇敢的迎接新的挑战。浇花要浇根，育人要育心，相信在学校的呵护下，生命之花将在盐小锦馨丰厚的土壤中灿烂绽放！