目前,抗击新型冠状病毒引起的肺炎疫情进入关键时期,受“冠毒”蔓延影响,各级教育行政部门已明确通知,推迟2020年春季开学时间,并要求各地各校于放假期间指导学生安排好寒假在家的学习和生活。眉山市东坡区齐通小学响应号召,积极行动起来,呼吁大家减少出门,用运动防“疫”,通过提高自身免疫力更好地阻击疫情。

有哪些家庭运动能更好地增强抵抗力?有哪些运动适合“宅”在家里开展呢?学校体育组结合小学生年龄特点和体育运动知识,创编一套适宜1至6年级不同水平的小学生室内体育运动练习清单,要求孩子在家长指导下开展家庭体育运动,包括热身练习、力量练习、柔韧练习、亲子活动练习以及拉伸放松,学生们可根据自身能力,对照图表循环练习。

“运动是一种爱好,更是一份责任和义务,在抗击疫情的非常时期,运动更彰显其意义”。学校相关负责人表示,齐通小学全体师生将积极行动起来,开展好适量的家庭运动,通过进一步提高身体免疫力有效阻击疫情的扩散。